NBA休赛期是指一个赛季结束到另一个赛季开始之间的间隔时间。具体来说，它通常从本赛季总决赛结束开始，一直持续到下个赛季开始，大致跨越了6月下旬到10月底这段时间。

　　休赛期的不同阶段

　　球员休假

　　休赛期初，球员们会享受一段假期，俗称为“钓鱼”。这段时间通常持续10到20天，让球员们放松身心，恢复体能。不同球员的休假方式各有不同，有的喜欢垂钓，有的热衷于夜店，还有些宅男会玩电子游戏。

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　　职业规划

　　在休赛期，球员们会考虑自己的职业规划。一些合同到期的球员会忙于签约、考虑加入哪支队伍，而已经签约的球员则会参加各种商业活动，进行自我提高的特训，或者投身慈善事业。

　　国际比赛和商业活动

　　休赛期还有一些国际性的篮球比赛，例如奥运会和FIBA比赛。此外，球员们也会参加一些商业活动，代言产品，推广品牌，甚至进行房地产投资。

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